HKIRS為你帶來「跳繩健身」全新概念,令你對跳繩的概念不再停留於跳繩有助增高、跳繩10分鐘相等於跑步30分鐘上。只要有心同定立法好目標,教練即為你設計減脂/ 改善健康訓練
課程特點 1:1專業指導,緊貼學習進度 按照你的程度及目標,為你專門定制健身計劃 彈性選擇上課時間,學習進度由你決定